# BalDav

Персональный трекер здоровья и физической активности.

## Возможности

- **Дневник питания** — 13480 продуктов из магазинов (Магнит, 5ка, KDV) + база ИОН с микронутриентами. Рецепты с учётом термообработки (потери витаминов при варке/жарке). Единицы измерения (штуки, ложки, стаканы). Ввод количества формулами (4*30, 300+50).
- **GPS трекинг** — запись маршрутов на велосипеде/пешком в фоне. Оффлайн карты (Leaflet + IndexedDB кэш). Импорт GPX/FTB (FitoTrack). Экспорт GPX. Фильтр altitude outlier'ов и GPS-залипаний. Вращение карты по компасу (leaflet-rotate). Ландшафтный режим (CSS rotation + панель справа). Dead reckoning при потере GPS (гироскоп + акселерометр). Placeholder до GPS (пиксельарт). Карта проезженных дорог (дедупликация 2м, вело/пешие). Импорт тайлов по регионам (SQLite, роутер LAN).
- **BLE пульсометр** — подключение к FitPro браслетам и стандартным HR датчикам (0x180D). ЧСС, SpO2, давление в реальном времени при записи трека.
- **Расчёт ккал** — физическая модель для велосипеда (мощность из gradient + Crr + CdA). MET-таблица для ходьбы/бега и тренировок (приседания 6.0, скакалка 12.3, растяжки 2.3, бассейн 8.0). Профили велосипедов. BMR по Mifflin-St Jeor с коэффициентом активности.
- **Тренировки** — приседания (подходы x повторения), скакалка, растяжки, бассейн (дистанция). Автоматический расчёт ккал по MET и весу.
- **Нутриенты** — 37 микронутриентов (витамины, минералы, жирные кислоты, женьшень, ресвератрол, CoQ10). Нормы РСП/АУП (РФ/ЕС/США). Фармакокинетика — запасы в организме по полураспаду.
- **Трекинг жидкости** — water_pct в продуктах, прогресс-бар, настраиваемая норма.
- **Графики** — скорость, высота, ЧСС тренировки с зумом и pan. Тренд веса. Донат макронутриентов. Баланс ккал (приход/расход).
- **OTA обновления** — проверка BUILD_NUMBER на роутере (LAN) или VPS, скачивание через браузер.
- **Ручные маршруты** — рисование трека на карте тапами, elevation из прошлых треков или open-meteo API.
- **Экспорт/импорт** — свои продукты, рецепты и добавки одним файлом (JSON).
- **Вес, сон, добавки** — логирование с историей.

## Стек

- **Frontend**: чистый JavaScript, HTML, CSS. Без React/Vue/bundler.
- **Backend**: Rust (Tauri 2) — SQLite, IPC, seed import, BLE (btleplug на десктопе).
- **Android**: Kotlin — foreground GPS service, BLE HR service, WakeLock, SAF.
- **Библиотеки**: Leaflet 1.9.4 (карты), leaflet-rotate (компас), Chart.js (графики), Hammer.js (жесты), JSZip.

## Сборка

```bash
# Зависимости: Rust, Node.js, Android SDK + NDK
./build.sh -d android       # debug APK
./build.sh android          # release APK
./build.sh -i android -d    # debug + установка на устройство
./build.sh -u android       # release + upload на VPS (OTA)
./build.sh -d -i -u android # debug + install + upload
```

## Структура

Подробно: [PROJECT_MAP.md](PROJECT_MAP.md)

```
frontend/
  js/main.js          — UI, навигация, модалки, компас, ландшафт (~5500 строк)
  js/db.js            — БД, миграции, CRUD (~1500)
  js/gps.js           — GPS, физика ккал, BLE HR polling (~1200)
  js/bmr.js           — BMR формула, РСП, полураспад нутриентов
  js/sync.js          — синхронизация между устройствами (LAN)
  js/tilecache.js     — оффлайн тайлы (IndexedDB)
  css/styles.css      — стили, тёмная тема, ландшафтный режим
  img/gps-placeholder.png — пиксельарт заглушка до GPS
  data/products_seed.db — 13480 продуктов
src-tauri/
  src/lib.rs          — Rust бэкенд, seed import
  src/ble.rs          — BLE HR (btleplug десктоп, file IPC Android)
  gen/android/        — Kotlin: MainActivity, GpsRecorderService, BleHrService
tools/
  5ka_scraper.user.js — Tampermonkey скрейпер 5ка
  magnit_scraper.user.js — Tampermonkey скрейпер Магнит
  ion_scraper.user.js — Tampermonkey скрейпер ИОН
smart/
  protocol.js         — FitPro BLE протокол (reverse-engineered)
  hr-reader.js        — Node.js прототип чтения ЧСС
```

## Данные продуктов

| Источник | Продуктов | Витамины/минералы |
|----------|-----------|-------------------|
| Магнит (SSR парсинг) | 8627 | нет |
| 5ка (API скрейпер) | 3103 | нет |
| ИОН (web.ion.ru) | 1078 | да |
| KDV (SSR парсинг) | 672 | нет |
| Обогащено из ИОН | 1398 | да (nutrients_guessed) |